Online Coaching
Online coaching er for deg som ønsker nettbasert trening- og kostholdsveiledning. Sammen kartlegger vi dine forventninger og ditt behov for deretter å skreddersy et tilpasset trenings- og kostholdsprogram. Jeg gir deg mine beste råd og anbefalinger så kan du selv velge hva og hvordan du ønsker å gå frem.
Hva får du med meg som din online coach
- En motivator som pusher og heier på deg
- En som bryr seg om deg og din fremgang
- Profesjonalitet, ydmykhet og en samtalepartner
- Systematisk og målrettet trening
- Treningsglede hele veien

Treningsveiledning
- Gratis konsultasjon
- Skreddersydd treningsprogram
- Svar innen 24 timer
- Pris: 700,- pr. måned (ingen binding)

Treningsveiledning + oppfølging
- Gratis konsultasjon
- Skreddersydd treningsprogram
- Tett oppfølgning fra uke til uke
- Feedback på teknikk
- Svar innen 24 timer
- Pris: 1500,- pr. måned (ingen binding)

Treningsveiledning + oppfølging + kostholdsprogram
- Gratis konsultasjon
- Skreddersydd treningsprogram
- Tett oppfølgning fra uke til uke
- Feedback på teknikk
- Kostholdsprogram
- Svar innen 24 timer
- Pris: 1800,- pr. måned (ingen binding)