CoachZibawi 

Fitness & Rehab coach

Fitness & Rehab coach

Ønsker du å gå ned i vekt, bygge muskler, eller kanskje du er på vei tilbake fra skade? Som rehabiliteringstrener for muskel- og skjelettplager hjelper jeg deg med å gjenopprette styrke, bevegelighet og funksjon gjennom skreddersydde treningsprogrammer.


Mitt mål er å hjelpe deg med å redusere smerter, forebygge tilbakefall og forbedre livskvalitet. Gi meg mulighet til å hjelpe, støtte og heie på deg underveis i din nye og sunne livsstil. La meg sørge for at du får den veiledningen du trenger for å lykkes med å oppnå de resultatene du ønsker.

Med min kunnskap og mine verktøy kan jeg garantere at du vil lykkes med å nå dine mål.

Rehabiliteringstrener

Jeg er sertifisert rehabiliteringstrener for muskel- og skjelettplager. Dessverre er det mange av oss som sliter med vonde kroppsdeler opp gjennom livet, og dette gjør hverdagen mye tøffere. Jeg skal gi den oppfølgningen du trenger, slik at du kan komme tilbake til en smertefri hverdag. 


Enten du sliter med smerter som har vart over en lengre periode eller ønsker å forebygge fremtidige plager, så vil jeg hjelpe deg med å utvikle en trygg og effektiv treningsplan. Trykk her for mer informasjon. 


Vil du vite mer om meg, trykk her

Dette er hva jeg kan gjøre for deg

Personlig trening

Hvis du har lyst på 1 til 1 coaching på et treningssenter, opplæring av grunnteknikk og tett oppfølgning. Da kan du treffe meg på Sportsenter 1 avdeling Vinterbro. Her vil alle timene foregå. 

Slik selges klipp

1 klipp 

5 klipp

10 klipp

20 klipp

50 klipp

Besøk hjemmesiden her: www.sportsenter1.no (velg avdeling Vinterbro)



Online coaching

Online coaching passer for deg som ønsker nettbasert trening- og kostholdsveiledning. Sammen legger vi en plan for at du skal nå dine mål.
Ta kontakt for en gratis konsultasjonstime så kan vi sammen kartlegge ditt behov, avklare forventninger og legge en felles plan. 

Fyll ut kontaktskjema for gratis konsultasjonstime.

Trykk her for mer info om online coaching

Sponset av

https://sportsprofil.no/